2014年10月

お尻ニキビの原因について

お尻ニキビの原因について

(公開: 2014年10月11日 (土))

ニキビといっても、出来るところによって、こんなに恥ずかしく感じるものなのですね。

夏に向かい暑くなると、お尻ニキビができやすく、密かに悩んでいる方も多いようです。

原因として、お尻は蒸れやすく長時間椅子に座っていると、通気性も悪く、汗をかきます。

ほとんどの人は、汗をかいたお尻をそのままにして、デスクワークなど続けることで、お尻ニキビができてしまいます。

そして、下着の締めつけや、大きさ、その素材も原因になります。

お尻に汗をかくと、なかなか拭き取ったっりしないので、皮脂が溜まり、その上、化繊やナイロンの下着ですと、通気性が悪く、肌への刺激も強く、汗を吸収しにくいので、ニキビができやすくなります。

下着の素材は汗の吸収のよい、綿100%選ぶとよいでしょう。

それからホルモンバランスの乱れも、普通のニキビにかかわらず、影響があります。

ストレスがたまると、血液の流れも悪くなり、老廃物の排出も悪くなり、ニキビができやすくなります。

お尻を清潔に保ち、規則正しい生活を心がけることが、大切なことです。

http://www.harupi0202.info/

 

 


ダイエットは色々な種類があるけれど効果的な方法は

ダイエットは色々な種類があるけれど効果的な方法は

(公開: 2014年10月10日 (金))

ダイエットの方法というのは様々な種類がありどれが効果的なのか悩んでしまう人も多いですよね。

ダイエットのどの方法が一番効果的かというのは、どれが一番自分にあっているかで決まります。

どのようなダイエットを選ぶにしても、長続きしなければ効果はあらわれません。

そのため、どれが効果的なのかということで選ぶのではなく、どれが自分にとって長続きするダイエットであるかを考えて選ぶのが一番効果が高いと言えます。

ダイエットのレスキューサイト

それでも数多くあるので選びきれないとなった時には種類分けして絞り込んでから自分にあったものを取り入れてみてはどうでしょうか。

運動が得意な人は運動をメインにしたもの、運動は苦手なので食事の量をコントロールして痩せることを目的としたもの、食べるものをカロリーの低いものに置き換えるものといったように一度種類分けをした後に自分が長続きできそうなジャンルを選び、そこから本格的に始めるものを絞り込んでいくのが自分に最もあった方法を見つけるコツになります。

 


暑くなると汗のにおいが気になる

暑くなると汗のにおいが気になる

(公開: 2014年10月 9日 (木))

暑くなってくると、汗のにおいとかが気になってくる。一応、制汗剤使ったりしてにおい対策は万全なつもりだけど、やっぱり気になるよね。あと気になるのがワキ汗ね。私はそれほどひどくないと思ってはいるけど、やっぱり暑い日はワキ汗かいてる。ついついにおいチェックしちゃうよね。たまに女性でもTシャツとかの脇の部分がうっすら濡れている人を見かける。あれってきっとワキ汗なんだろうなと思うと、みんな同じような悩み持ってるんだなと安心しちゃう。汗ワキパットとかあるってことは結構みんな悩んでるんだろうから、自分だけじゃないんだって少しだけホッとしちゃうね。でも、やっぱり脇の部分が濡れて色が変わってる状況は避けたいね。それだけは絶対にいやだなと思う。男性ならまだしも、女性がワキ汗ってなんだか嫌なイメージしかないよね。
でもどうしてワキってあんなに汗かくんだろ?たまに自分で触るとびっくりするぐらい汗かいてる時あるもんなぁ。

手のひら汗原因ガイド

結婚詐欺に引っかかった私が探偵に調査依頼をして数週間

結婚詐欺に引っかかった私が探偵に調査依頼をして数週間

(公開: 2014年10月 7日 (火))

数週間前に結婚 詐欺 探偵へ調査依頼を行い、それからはや数週間。その中で騙した犯人の所在から名前にいたるまでの情報を入手することができました。探偵さんの地道な人力が無ければ本当にそういった情報を得ることができなかったですし、何と言っても、途中経過の報告の際に「取り戻すためにこちらも全力を尽くしますので頑張りましょう」と激励されたのが喜びでしたね。

 

もちろん探偵さんが結婚詐欺に関する調査で得てきたものを、探偵さんの紹介で教えてくれた機関に提供しつつ、探偵さんと私と機関でタッグを組みながらお金を取り戻すために嫡々をすすめています。犯人にはお金を取り戻すだけではなく、あとは謝罪の言葉も聞きたいと言うこともあります。後願わくば「もう二度とやらない」と言うことも口にしてもらいたいですね。


果物を食べれば日焼け対策もばっちり

果物を食べれば日焼け対策もばっちり

(公開: 2014年10月 5日 (日))

お肌と健康のための女性の味方の食べ物と言えば、果物。果物を食べればビタミンCの効果で美白も期待できるって言われてるものね。果物を食べれば日焼け対策もばっちりというわけかな。あまり料理は得意ではない私だけど、果物だったら気軽に食べられるので、自宅に必ず常備しているつもり。小腹がすいた時にも食べられるし、手軽なのがすごいいいよね。忙しい朝は、果物とコーヒーを飲んで出かけるということが多いかな。何も食べないのも体に悪いような気がするし、食欲のない朝には特にお勧めだなって思う。けど、先日ニュースか何かで若者の果物離れが進んでいるらしいという話を聞いたのよ。確かに、むく系の果物ってメンドクサイかも。私も、むくタイプのものはあんまり購入しないかな。というのも、何回か買ってむくのが面倒でそのまま放置で腐らせちゃったことが数回あるんだよね。酵素ダイエットも流行ってるし、それにも確か果物摂取が良いって言ってたような気がする。

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子供の頃から便秘気味な人生

子供の頃から便秘気味な人生

(公開: 2014年10月 2日 (木))

私は、頻繁に便秘になる事が多くとても悩んでいました。
それは今でも悩んでいます。
小さい頃からよく便秘になりがちだったので、私はよく乳酸菌の飲み物などでお腹の調子を整えるようにずっとしてきました。
しかし、特に便秘を治したいと思ったことはなく、いつものことかのように努力して治そうとかする意志は全くありませんでした。
しかし、年頃になり肌荒れなどにも影響するらしく身体の調子が悪くなりイライラする事もありました。
成長のホルモンバランスも崩れていた当時は、体調が優れずとても悩んでいました。
けれど、知り合いにはあまり相談しにくかったので、ネットなどで便秘に効くツボや水を普段より多く飲むのがいいなどを、調べたりいろいろして試してみたりしました。
お通じが良くなる為に生活習慣なんかも変えたりして段々に便秘と戦ってきました。
ひどい時は1?2週間を越えても出ないこともありとても辛かったです。
私は運動などもよくするようになると便秘に限らず体調がよくなり便秘も前の頃よりは辛くならなくなりました。
私は自己流ですが、自分に合った便秘解消法を見つけるが1番いいと思いました。

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素敵な香りのオイルでリラックス&お肌もしっとりツヤツヤ!

素敵な香りのオイルでリラックス&お肌もしっとりツヤツヤ!

(公開: 2014年10月 1日 (水))

寒暖の差が激しくなって、急激にお肌が乾燥してきませんか?私はこれまで暑さでベトベト・・・いくら夏こそ保湿!なんて言われても正直このべたつく肌に乳液だのクリームだのは塗る気にならない、とサボっておりました。

でも、ここ数日急にお風呂上がりに顔がつっぱる感じや、太ももなど身体の方も乾燥して痒いところが出てきたりといよいよ保湿の季節を感じたので、良いアイテム探し始めました。

保湿アイテムではまだリピートするほどの神コスメに出会えていないので地道に探していたところ、何気なく覗いたプラザで見つけたのがNUXEのプロディジューオイル。

NUXEは以前香りの良さと成分の安心さから、化粧水は何度かリピしてたんですよね。オイルの香りを確認したら、なんともリラックスできてしかも女らしい柔らかい香り。

あまりわざとらしい香りは好きじゃないんですが、これならいつでも肌につけていたい、と思えるものだったので、早速購入。

オイルでもべたつくことなくさらりとして、でも香りは長持ち。そして朝起きるとしっとりした手触り、大いに気に入りました。リピ決定!

またお尻の肌をツヤツヤさせたいならこの記事が参考になると思います。

お尻の黒ずみをピーチローズで乗り切った